Mulher Cristã, pode frequentar academia?

mulher cristã pode frequentar a academia? O cristão pode frequentar academia?

Primeiro vamos considerar o seguinte...
Se você se sente muito tentado ao pecado na academia, decida não ir (1 Tessalonicenses 5:22). Busque outras estratégias ou ambientes para se exercitar, como fazer exercícios de musculação em casa ou ao ar livre (mas sempre com orientação profissional para não se machucar), caminhadas, corridas, ciclismo, etc.

Agora, se você se sente mais motivado indo na academia e percebe que o ambiente não o influencia a pecar, pode ir. Aprendi que é possível frequentar uma academia priorizando a Deus, a nossa saúde e dando bom testemunho, desde que decidamos fazer tudo para a glória de Deus (1 Coríntios 10:31). Esse princípio deve reger a nossa vida em tudo, ser o mais importante.

Com frequência vejo, enquanto estou malhando, uma linda fazendo agachamento com uma legging evidenciando o contorno da calcinha, o formato da abençoada (vagina) ou os presentes furinhos (celulites) do bumbum e coxas. Esses tecidos de academia podem ser finos ou colados demais,  o que favorece marcar o nosso corpo e tudo o que faz parte dele, e não convêm ser mostrado. Mas não deixe que isso te traga insegurança, e a impeça de malhar.

A seguir, listei algumas peças de roupas adequadas a prática de exercícios físicos, e que não desvalorizam a modéstia e decência no look que todas cristãs precisam adotar. Bora conferir?

1. Leggings + blusas/camisetas alongadas

                                                               Disponível na loja  virtual Sali Clique aqui para acessar.

Essa combinação é a que me deixa mais confortável. T-shirt (camiseta básica) alongada, aquelas que parecem mais um vestidinho, além de valorizar todos os biotipos, e são super decentes.

2. Leggings + peças de sobreposição

Esse estilo permite que você sobreponha a sua legging com short ou saia (você escolhe). Atualmente, na moda fitness, já encontramos leggings que já vem com uma sobreposição (geralmente, uma saia) acoplada a elas. Porém, se preferir, você pode criar a sua própria sobreposição. Nesse caso, prefira  shorts mais soltinhos (estilo boxeador) ou saias de modelagens mais rodadinhas (tipo os modelos apropriados para jogar tênis). Essa é uma opção que favorece muito bem quem não tem o quadril largo.

         Alguns desses produtos estão disponíveis na loja  virtual Sali Clique aqui para acessar.

3. Legging-saia/Saia-legging 

          Disponível na loja  virtual Sali Clique aqui para acessar.

Essa composição também é uma opção super legal para malhar, pois oferece conforto e segurança na academia ou caminhada. 

E aí belas, quais das opções vocês mais gostaram? Me contem nos comentários… 

Contato da SALI (81) 99237-3287

Adaptado de Bruna Rech

Globo lançará filme sobre Satanismo

A maior produtora cinematográfica do Brasil, a Globo Filmes, subsidiária da Rede Globo de Televisão, está fazendo uma aposta arriscada. Acostumada aos sucessos de bilheteria de comédias estrelando artistas famosos pelas novelas, seu novo lançamento tenta fazer graça com o diabo. E adivinha quem está responsável pela divulgação desse filme? Os evangélicos!!!

SUGESTÕES E DICAS PARA EVANGELIZAÇÃO DE A a Z

"Procura apresentar-te a Deus aprovado, como obreiro que não tem de que se envergonhar, que maneja bem a palavra da verdade." (IITimóteo 2:15)

A – AIRPLANES ( AEROPORTOS )

Centenas de pessoas estão aqui, esperando por você e pelas boas novas – passageiros, taxistas, funcionários, e aqueles que estão à espera de seus amigos que irão chegar de viagem. A maioria deles tem tempo para ler e falar e eles podem até vir de um país onde eles nunca teriam a chance de ouvir o Evangelho.

B – BOOK TABLE ( MESA DE LIVROS )

Montar uma mesa com livros e literatura evangelística num lugar de destaque. Isso pode chamar bastante atenção e gerar uma “ conversa inicial “.

C – CRIANÇAS

As crianças são muito abertas a Jesus, e muitas vezes é possível chegar até os pais através deles. Em playgrounds, escolas e creches você encontrará oportunidades de compartilhar o amor de Jesus com as crianças.

Quando a Renúncia é a Opção Correta

“Entrem pela porta estreita, pois larga é a porta e amplo o caminho que leva à perdição, e são muitos os que entram por ela." (Mateus 7:13)

A opção de entrar pela porta estreita, cujo caminho é apertado e requer de nós muitas decisões difíceis, é exclusivamente nossa. Jesus não força ninguém a entrar pelo caminho da salvação, onde o fardo pesado do velho homem tem de ser deixado para trás, se quisermos caber dentro desse caminho. A decisão é nossa e, se optarmos por esse caminho, seremos imensamente bem vindos.

Justificando o Sumiço do Blogueiro...

Queria em primeiro agradecer o carinho de todos que acompanham o blog e pedir desculpas por não estar atualizando o mesmo com frequência. Na verdade é devido a um bom e feliz motivo, o

Pastor/deputado Marco Feliciano Será Candidato a Prefeito de São Paulo em 2016 – Confira

O pastor Everaldo, presidente do PSC-(Partido Social Cristão) e diretoria anunciaram a decisão do partido em lançar o pastor e também deputado federal Marco Feliciano a pré-candidato à Prefeitura de São Paulo. A reunião aconteceu na manhã desta segunda-feira(31/08), onde Marco Feliciano aceitou o convite.-Confira e comente…

7 dicas para vencer as tentações da carne

Mesmo se você já recebeu a Jesus como seu único Senhor e Salvador, é possível que, em alguns momentos você tenha fraquezas na carne que cheguem até mesmo a tirar o seu sono. São opressões que vem para nos impedir de servir a Deus com  liberdade e alegria, e mesmo que O busquemos, essas fraquezas estão sempre diante de nós, nos trazendo culpa e desânimo. A Bíblia chama isso de "guerra do espírito contra a carne" (Gl 5.17). O próprio apóstolo Paulo passou por isso quando disse: "Porque não faço o bem que prefiro, mas o mal que não quero, esse faço." (Rm 7.19) Mas será que existem algumas dicas que facilitem essa luta contra o pecado e nos dê a vitória contra as tentações da carne, para que possamos agradar a Deus? É o que mostrarei a você nessas 7 dicas abaixo:

Confissão de Fé Protestante

O termo “confissão de fé”, em seu uso mais comum, “designa as declarações formais da fé cristã escritas pelos protestantes desde os primeiros dias da Reforma”

Creio na Bíblia, a Santa Palavra verbalmente inspirada pelo Espírito Santo, como a Palavra de Deus infalível, a única autoridade para a fé e a conduta cristãs;

Creio no Deus Trino, representado por Pai (Jeová), Filho (Jesus Cristo) e Espírito Santo (Consolador);

Após anunciar sua conversão ao Evangelho, Preta Gil desiste de se casar em cerimônia da Igreja Católica

No início desse ano a cantora Preta Gil, filha de Gilberto Gil, anunciou publicamente que havia se convertido ao evangelho. Agora, às vésperas de seu casamento com o personal trainer Rodrigo Godoy, a cantora anunciou que, por causa de sua nova opção religiosa, não irá mais se casar em um templo da Igreja Católica, como estava previsto.

E se hoje fosse o último dia de nossa vida?

Steve Jobs, disse que a proximidade da morte, quando descobriu seu câncer, fez com que ele reavaliasse seus propósitos, objetivos e metas pra vida. E nós, o que faríamos?

Hoje é o último dia da vida de alguém! Essa afirmação é avassaladora e reflexiva, pois a nossa vida é constituída de inúmeros instantes, milhões de minutos, a vida está em movimento. Porém, um dia, sem mais ou menos, sem nexo, ela pára. Ela estaciona no tempo e no espaço. A vida, como a conhecemos, biológicamente morre! Morrer faz parte da vida, mas o grande problema é que a morte nos assalta, sem aviso, sem preparo, sem diálogo.

Deus, me dê um pouco mais de paciência

A prova mais exigente de toda fidelidade ao Senhor é o tempo, e somente a paciência me torna apto para passar esta prova.

Deus é muito paciente com os impacientes como eu, mas sejamos sinceros, esperar cansa! Queremos com euforia o minuto seguinte. Pegamos atalhos, antecipamos palavras, queremos o controle dos ponteiros do relógio. O sábio escreveu nas Escrituras: “Há tempo para cada propósito debaixo do céu!” Mas quem disse que queremos esperar?

Igrejas Evangélicas tem materiais de propaganda eleitoral apreendido no RJ – Confira

A igreja Mundial do Poder de Deus, a Igreja Internacional da Graça e a Assembleia de Deus Família foram alvos de fiscalização do TRE/RJ nesta quarta-feira(17) e foram flagradas com material de propaganda eleitoral indevida. Os materiais apreendidos era de candidatos apoiados pelas denominações no RJ. - Confira, fica o alerta e comente…

A polêmica da FALSA profecia sobre a morte de Eduardo Campos

Após a morte de Eduardo Campos, ex-presidenciável falecido esta semana, surgiram dezenas de matérias elogiando a sua vida e trajetória política.

Infelizmente, como acontece muitas vezes também surgiram muitas noticias falsas. Uma delas, que ganhou notoriedade nos últimos dias é que ele seria filho de um presbítero da Assembleia de Deus e que teria recebido uma profecia sobre sua morte em um culto.

Em busca de voto Evangélico Dilma visita AD/Brás faz oração e cita Bíblia-Confira

Ao longo do seu  mandato e agora buscando a reeleição,a presidente Dilma Rousseff(PT) perdeu muito apoio dos evangélicos. E na tentativa de reconquistar, a presidente visitou a Igreja Assembleia de Deus do Brás e citou trechos da Bíblia e orou. - Confira e comente…

REFLEXÕES PARA OS LEVITAS DA CASA DE DEUS ELABORADAS PELO CANTOR JAIR SANTOS (PARTE 2 )

COM O INTUITO DE CONTRIBUIR PARA A OBRA DE DEUS E EDIFICAÇÃO DOS LEVITAS DO SENHOR, O CANTOR E COMPOSITOR JAIR SANTOS PUBLICOU EM UMA REDE SOCIAL ALGUMAS REFLEXÕES SOBRE O DEVER E O LEGADO DOS LEVITAS CANTORES NA IGREJA. SÃO IMPORTANTES TEMAS A SEREM REFLETIDOS.

“O céu não é para covardes” disse Franklin Graham aos que não falam as verdades da Bíblia

O pastor/evangelista Franklin Graham em evento disse que “O céu não é para covardes” aos  que ignoram parte da Palavra de Deus por não ser populares. “Os seguidores de Jesus Cristo, em especial, os pastores e lideres da Igreja, tem a responsabilidade de dizer as verdades das Escrituras”- Confira e comente…

BIOGRAFIA DO CANTOR JAIR SANTOS.

Nascido em 18 de julho de 1974, Jair Santos de Oliveira, conhecido como Jair Santos é um dos maiores nomes da música pentecostal, é casado com Luciene Alves e pai de Júnior Oliveira. Seu estilo musical é inconfundível  e exerce seu chamado na obra desde criança. Resolvi escrever este texto como uma forma de homenagear nosso querido irmão, como está escrito: "Portanto, dai a cada um o que deveis: a quem tributo, tributo; a quem imposto, imposto; a quem temor, temor; a quem honra, honra." (Romanos 13:7)  Temos que saber o que é "honrar"! Honrar significa "ter grande consideração", "respeitar", entre outras coisas. Devemos "honrar" nossos levitas e pastores no sentido de respeitá-los, ajudá-los, amá-los em Cristo, mas, quando a honra a eles tomar o lugar do culto a Deus,  já se torna idolatria!

Unção de Ostentação! Pode?

Já faz algum tempo que venho pensando em escrever sobre esse assunto, mas, sempre relutando pois não gosto de expor nomes, visto que esse não é o intuito de meu blog. No entanto percebo que nos últimos anos os louvores estão carregados de desabafos, frases de auto-ajuda e ostentação da fé. Por isso resolvi abordar esse último tema pouco abordado,mas, muito percebido nas igrejas atualmente.

Jovem é preso após quebrar imagens de santos católicos e se esconder em templo da Igreja Universal

Um rapaz foi detido dentro de uma Igreja Universal do Reino de Deus após quebrar imagens de santos em um templo católico na cidade de Montes Claros (MG).

Ítalo Tiago Ferreira da Silva havia entrado na Igreja Matriz de Nossa Senhora e São José no centro da cidade, e correndo pelo templo, quebrou as imagens jogando-as no chão. Depois disso, as testemunhas do ato de vandalismo disseram que o jovem correu para a Universal.

Resgatando o amor em um casamento desgastado

Os dois ainda se amam e para resgatar o amor num casamento você precisará agir como se fosse um bombeiro. E como fazer isso?

O desgaste no casamento não começa de um dia para o outro, é como uma correia dentada, peça essencial no funcionamento do carro, quando utilizada por anos a fio sem qualquer cuidado e manutenção acaba desgastada e se quebrar provoca graves prejuízos interrompendo o funcionamento do veículo.